Η ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων επικεντρώνεται στην κατανόηση των προσωπικών δυσκολιών μέσα στο πλαίσιο των σχέσεων και του οικογενειακού συστήματος. Μέσα από τη συστημική προσέγγιση, εξερευνούμε συναισθήματα, μοτίβα σκέψης και συμπεριφοράς, ενισχύοντας την αυτογνωσία και παρέχοντας εργαλεία για ουσιαστική αλλαγή και βελτίωση της ποιότητας ζωής. Η κάθε συνεδρία διαρκεί 50 λεπτά.

Η θεραπεία ζεύγους εστιάζει στη βελτίωση της επικοινωνίας, της συναισθηματικής σύνδεσης και της επίλυσης συγκρούσεων μεταξύ των συντρόφων. Χρησιμοποιώντας τη συστημική προσέγγιση, εξετάζουμε τα μοτίβα αλληλεπίδρασης και υποστηρίζουμε το ζευγάρι να δημιουργήσει πιο υγιείς, ισορροπημένες και ικανοποιητικές σχέσεις. Η κάθε συνεδρία διαρκεί 1 ώρα και 10 λεπτά.

Η συμβουλευτική γονέων προσφέρει υποστήριξη στην κατανόηση της συμπεριφοράς των παιδιών και της δυναμικής της οικογένειας. Μέσα από τη συστημική οπτική και τη θεωρία του δεσμού, ενδυναμώνουμε τους γονείς να θέτουν όρια, να επικοινωνούν αποτελεσματικά και να δημιουργούν ένα υποστηρικτικό και σταθερό περιβάλλον για την ανάπτυξη των παιδιών τους. Η κάθε συνεδρία διαρκεί 50 λεπτά.

Η ψυχοθεραπεία εφήβων προσφέρει έναν ασφαλή χώρο για να εκφράσουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους. Μέσα από τη συστημική-οικογενειακή οπτική, υποστηρίζουμε τους εφήβους στην ανάπτυξη της αυτονομίας τους, στη διαχείριση συγκρούσεων και στην ενίσχυση των σχέσεων με τους γονείς και τους συνομηλίκους. Η κάθε συνεδρία διαρκεί 50 λεπτά.

Η οικογενειακή θεραπεία παρέχει έναν χώρο όπου όλα τα μέλη της οικογένειας μπορούν να εκφραστούν και να γίνουν κατανοητά τα δυναμικά που επηρεάζουν τις σχέσεις. Μέσα από τη συστημική προσέγγιση, ενισχύουμε την επικοινωνία, τη συνεργασία και την αλληλοϋποστήριξη, βοηθώντας την οικογένεια να διαχειριστεί κρίσεις και να αναπτύξει πιο λειτουργικές σχέσεις. Η κάθε συνεδρία διαρκεί 1 ώρα και 10 λεπτά.

Απευθύνεται σε άτομα ή ομάδες που αντιμετωπίζουν κοινωνικούς, οικονομικούς ή ψυχολογικούς περιορισμούς. Η συστημική προσέγγιση μας επιτρέπει να κατανοήσουμε τις συνθήκες τους και να υποστηρίξουμε την ανάπτυξη δεξιοτήτων αντιμετώπισης, ενίσχυσης της αυτοεκτίμησης και βελτίωσης των σχέσεων με το κοινωνικό τους περιβάλλον. Η κάθε συνεδρία διαρκεί ανάλογα με το είδος της θεραπείας (από 50 - 70 λεπτά).

Η ομαδική ψυχοθεραπεία προσφέρει έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο, όπου τα άτομα μπορούν να μοιραστούν εμπειρίες, σκέψεις και συναισθήματα, να νιώσουν ότι δεν είναι μόνοι και να ενισχύσουν την προσωπική τους ανάπτυξη μέσα από τη δύναμη της ομάδας. Δημιουργούνται διαφορετικές ομάδες, όπως ομάδες γονέων, νέων μαμάδων, ομάδες κοινωνικών δεξιοτήτων και ομάδες για εφήβους, ανάλογα με τις ανάγκες κάθε περιόδου. Για ενημέρωση σχετικά με τις ενεργές και τις νέες ομάδες, μπορείτε να επισκέπτεστε τη σελίδα Νέα & Ανακοινώσεις.

Η έλευση ενός παιδιού αλλάζει βαθιά τη ζωή και τη σχέση ενός ζευγαριού. Μαζί με τη χαρά, συχνά εμφανίζονται κούραση, εντάσεις, απομάκρυνση και αμφιβολίες. Μέσα από τη συστημική ψυθεραπεία, προσφέρω υποστήριξη σε νέους γονείς, ώστε να κατανοήσουν τις αλλαγές που βιώνουν, να ενισχύσουν την επικοινωνία τους και να διαμορφώσουν έναν τρόπο γονεϊκότητας που τους εκφράζει. Η φροντίδα της σχέσης σας είναι εξίσου σημαντική με τη φροντίδα του παιδιού σας.